12 głównych meridianów

Meridiany czyli kanały energetyczne należą do subtelnej anatomii, która jest niewidzialna dla oka. Kiedy są one w równowadze to energia między nimi płynie swobodnie i organy spełniają swoją prawidłową funkcję. Kiedy równowaga ta jest zaburzona np. poprzez stres, nieodpowiednią dietę, długotrwałe huśtawki emocjonalne czy chorobę to w ciele występują blokady energetyczne.

Meridiany zawsze występują w parach i tak mamy 12 głównych meridianów i 6 par:

Płuca i jelito grube (3:00 – 7:00)

Żołądek i śledziona (7:00-11:00)

Serce i jelito cienkie (11:00-15:00)

Pęcherz moczowy i nerki (15:00-19:00)

Osierdzie i potrójny ogrzewacz (19:00-23:00)

Pęcherzyk żółciowy i Wątroba (23:00-3:00)

 

 

Więcej w tym wpisie już wkrótce 🙂

 

Witaj pięknie, jestem Monika 💚

Joga stała się moją miłością i drogą – dała mi wolność, zdrowie i balans.
To moje najcenniejsze „narzędzie” zdrowienia – wspiera mnie w budowaniu życia w harmonii z naturalnym rytmem, dobrym trawieniem i świadomym odpoczynkiem. Moja praca łączy wiedzę o ziołach, świadomym odżywianiu i praktyce jogi – by wspierać naturalne procesy uzdrawiania i wewnętrznej równowagi.

Bezpłatne praktyki ze mną

Ostatnie wpisy

Joga na wiosnę

Wiosna symbol budzącego się życia, początek wszystkiego od nowa. To wciąż doskonała szansa na porzucenie wszystkiego co zbędne, co nam nie służy. A wszystko po

Czytaj dalej 💚
joga regeneracyjna, yin joga, monikabulik

Joga na zimę

Zima to czas wyjątkowy…kończący stary rok i rozpoczynający nowy. To spowolnienie i zaproszenie do odpoczynku, regeneracji, odnowy na poziomie ciała i umysłu. Wystarczy spojrzeń na

Czytaj dalej 💚

12 głównych meridianów

Meridiany czyli kanały energetyczne należą do subtelnej anatomii, która jest niewidzialna dla oka. Kiedy są one w równowadze to energia między nimi płynie swobodnie i

Czytaj dalej 💚
joga układ nerwowy, joga regeneracyjna, jogaiziola

Autonomiczny układ nerwowy

Klucz zdrowienia i przywracania równowagi w życiu to dobra kondycja układu nerwowego. System nerwowy zarządza wszystkimi układami w naszym organizmie. I jak się już pewnie

Czytaj dalej 💚

Jak pracować z nerwem błędnym?

Praca z nerwem błędnym opiera się na przywróceniu mu odpowiedniego napięcia, dzięki któremu swoje funkcje wykonuje prawidłowo.  Niskie napięcie nerwu błędnego powoduje: » stan zapalny 

Czytaj dalej 💚

Zainspiruj się zdrowiem