O nerwie błędnym przez ostanie czasy mówi się bardzo wiele. Zwiększa się w nas świadomość jak jest on ważny dla naszego codziennego funkcjonowania i całego zdrowia. Nerw ten jest niezwykle fascynujący, a zarazem skomplikowany i mam nadzieję, iż zaprezentuję Ci go w zrozumiały sposób. Na początku tej podróży garść anatomii, a po niej posłużę się […]
Klucz zdrowienia i przywracania równowagi w życiu to dobra kondycja układu nerwowego. System nerwowy zarządza wszystkimi układami w naszym organizmie. I jak się już pewnie domyślasz każda choroba autoimmunologiczna wynika z zaburzonej pracy układu nerwowego. Zatem jeśli pragniesz świadomie „wyjść” z jakiejś choroby, przykładowo z zespołu jelita drażliwego czy nerwicy żołądkowej to tylko przywracanie równowagi […]
Joga to moja pasja i styl życia. Prowadząc zajęcia w stylu Vinyasa Joga, Yin Joga, joga powięziowa oraz relaksacje. Poznaj mnie bliżej tutaj…