Pełen profesjonalizm! Jako osoba początkująca miałam lekkie obawy czy poradzę sobie na zajęciach. Jednak dzięki Monice i jej indywidualnemu podejściu do potrzeb i możliwości każdego kursanta, od razu poczułam się komfortowo i bezpiecznie. Monika cierpliwie tłumaczy wszystkie nowe pozycje oraz dba o ich prawidłowe wykonywanie. Warto również zaznaczyć, że zajęcia z Moniką to nie tylko same ćwiczenia, ale również ogrom wiedzy teoretycznej i dobra zabawa. Monia zaraża pasją, uśmiechem i dobrą energią. Serdecznie polecam jej praktykę, każdy znajdzie w niej coś dla siebie - zarówno dla ciała jak i dla ducha 🙂

Joga to mój czas wyłącznie dla siebie, możliwość oderwania się od codziennych obowiązków i skupienie na własnych potrzebach. Monika jest trenerką, która z ogromną pasją i profesjonalizmem podchodzi do każdej sesji. Jej zajęcia to nie tylko doskonały sposób na zyskanie więcej energii na co dzień, ale także nauka świadomego oddychania. Zdecydowanie polecam trening z Moniką każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie, poprawić kondycję, a także szuka okazji do głębokiego relaksu i odnalezienia spokoju ducha. 🙂

Kiedy podjęłam decyzję, iż pragnę praktykować jogą to miałam wiele obaw. Jednak spotkanie Moniki to był mój strzał w dziesiątkę. Z lekcji na lekcję gdzie stawiałam pierwsze kroki w asanach joga mnie oczarowała. Stała się moim narzędziem wzmacniania wewnętrznego spokoju, budowania dystansu do codzienności, dbania o moje całe zdrowie. Nie wyobrażam sobie już życia bez jogi i maty. Polecam zajęcia z Moniką najbardziej niedowierzającym kobietom, które myślą że joga nie jest dla nich.

Monika jest fantastyczną kobietą, która podczas zajęć jogi (Yin, Viniasa, praca z powięziami, zdrowy kregoslup) potrafi w prosty sposób przekazać swoją wiedzę. Uczy od podstaw, klarownie tłumacząc krok po kroku każde ćwiczenie. Posiada niesamowitą wiedzę i zawsze chętnie się nią dzieli. To prowadząca z pasją, która dba o każdy szczegół. Praktyki pod jej okiem przynoszą efekty, a wiele cennych rad i wskazówek od Moniki pozwala każdemu rozwijać swoją wiedzę. Serdecznie polecam.

Najlepszy nauczyciel jogi jakiego do tej pory poznałam. Olbrzymia wiedza, serdeczność i otwarte serce dla każdego. Profesjonalne indywidualne podejście i pozytywna atmosfera na każdych zajęciach. Praktyka jogi z Moniką poprawiła znacząco jakość mojego życia. Serdecznie polecam