Jak regulować układ nerwowy z jogą?

Wprowadzenie ciała i umysłu w proces regeneracji, zdrowienia.

Droga Twojego rozwoju ze mną i moją jogą

Nasza wyjątkowa współpraca

Nowoczesna joga głęboko regeneracyjna oparta na powięzi, intencji oraz żywiołach

Styl, praktyki, pranajama, relaksacja czy medytacja dla potrzeb Twojego ciała. Wszystkie te dobra dla regulacji Twojego układu nerwowego… aby poczuł się bezpieczny! Tylko wtedy możesz przełączyć się w proces regeneracji czyli zdrowienia!

Vinyasa Joga

dynamiczna płaca łącząca płynność ruchu oraz oddech

Joga powięziowa

głęboka wielokierunkowa praca uwalniająca napięcia 

Zdrowy Kręgosłup

holistyczna, głęboka praca z kręgosłupem, całym ciałem

Yin Joga

głęboka wyciszająca praca przekraczająca strefę komfortu

Neuro Joga

głęboka praca z układem nerwowym OUN, AUN, mózgiem

Moje cudowne zaproszenia, a Twoje drogi rozwoju, którymi możemy wspólnie podążać

Studio Jogi i Relaksacji Prana

Studio stacjonarne

Wybierz styl jogi dla siebie i Twojego stylu życia 

Vinyasa Joga z powięzią,Powięź z neurojogą  Zdrowy Kręgosłup Somatic Joga z Yin Jogą Zdrowy Kręgosłup

Studio on-line

Platforma on-line z kursami rozwojowymi. Praktyki na zoom.

Gdziekolwiek jesteś zawsze możesz zadbać o własne potrzeby i być blisko swojej praktyki

Sprzedaż:  15-30 września 2026 r.

START: 1 października 2026 r.

Podróżuj ze mną

WYJAZDY JOGOWE

Moc Regeneracji

Nowoczesne warsztaty rozwojowe.


Połączenie rzetelnej i praktycznej teorii, bardzo uważnej praktyki jogi oraz głębokiej relaksacji z jogą nidra. 

Najbliższy: 21 listopada 2025

Temat: Joga Hormonalna

Z żywiołami w sercu Bieszczadów

Nowoczesne wyjazdy jogowe z holistycznym podejściem do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.

Połączenie autorskiej jogi Dobrego Trawienia, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz górskiej siły Bieszczadów. 

Najbliższy wyjazd Wiosna:

24-26 kwiecień 2026 r.

Produkty do jogi, relaksacji i regeneracji

poduszki, świece, Zdrowy Kręgosłup

Zdrowa funkcjonalna żywność z Bieszczadów

herbatki, zdrowe słodkości, octy, syropy