Jak regulować układ nerwowy i trawienie z jogą?

Holistyczna regeneracja, zdrowienie ciała.

droga Twojego Zdrowienia z moją jogą Terapeutyczną

Nowoczesna joga głęboko terapeutyczna, regeneracyjna oparta na powięzi, układzie nerwowym oraz żywiołach

Styl, praktyki, pranajama, relaksacja czy medytacja dla potrzeb Twojego ciała. Wszystkie te dobra dla regulacji Twojego układu nerwowego… aby poczuł się bezpieczny! Tylko wtedy możesz przełączyć się w proces regeneracji czyli zdrowienia!

Moje cudowne zaproszenia, a Twoje drogi zdrowienia, którymi możemy wspólnie podążać

Studio Jogi Monika Bulik

Studio stacjonarne

Wybierz styl jogi dla siebie i Twojego stylu życia 

Miękka Vinyasa Joga z powięzią, Joga Zdrowy Kręgosłup, Somatic i Neurojoga, Yin Joga z pomocami

warsztaty jogowe, joga terapeutyczna monika bulik

Pragniesz dołączyć, masz pytania…
Zadzwoń: 791 190 901

Studio on-line

Platforma on-line z kursami rozwojowymi. Praktyki na zoom.

Gdziekolwiek jesteś zawsze możesz zadbać o własne potrzeby i być blisko swojej praktyki

Już teraz możesz dołączyć do tego  kursu on-line do 8 kwietnia  2026 r. Dołączając do 2 kwietnia otrzymasz BONUS kurs Joga Powięziowa Odprężona Miednica!

Ilość miejsc ograniczona!

Zdrowiej, rozwijaj się, podróżuj ze mną

WARSZTATY, WYJAZDY JOGOWE

Warsztaty jogowe z praktyką
Moc Regeneracji

Nowoczesne warsztaty rozwojowe.

Połączenie rzetelnej i praktycznej teorii, bardzo uważnej praktyki jogi oraz głębokiej relaksacji z jogą nidra. Warsztaty odbywają się raz w miesiącu, zawsze w piątek według Kalendarza.

warsztaty jogowe, joga terapeutyczna monika bulik

Najbliższy stacjonarny: 22 maja 2026

Temat: Autonomiczny Układ Nerwowy i Nerw Błędny

Od października 2026 r. warsztaty ze mną na platformie on-line.

Wyjazdy z żywiołami w sercu Bieszczadów

Nowoczesne wyjazdy jogowe z holistycznym podejściem do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.

Połączenie autorskiej jogi Dobrego Trawienia, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz górskiej siły Bieszczadów. 

Najbliższy wyjazd Wiosna:

24-26 kwiecień 2026 r.

Produkty do jogi, relaksacji i regeneracji

Połączenie harmonii natury, rękodzieła z intencją

Zdrowa funkcjonalna żywność z Bieszczadów

herbatki, zdrowe słodkości, octy, syropy

Nowoczesna joga, która odpowiada Twoim potrzebom

Vinyasa Joga

dynamiczna płaca łącząca płynność ruchu oraz oddech

Joga powięziowa

głęboka wielokierunkowa praca uwalniająca napięcia 

joga zdrowy kręgosłup, joga na ból kręgosłupa, joga terapeutyczna

Zdrowy Kręgosłup

holistyczna, głęboka praca z kręgosłupem, całym ciałem

Yin Joga

głęboka wyciszająca praca przekraczająca strefę komfortu

joga terapeutyczna monika bulik, neurojoga

Neuro Joga

głęboka praca z układem nerwowym OUN, AUN, mózgiem